Préservez votre vitalité mentale Format:papier

Préservez votre vitalité mentale Format:papierNous sommes nombreux vieillir et craindre de souffrir de dmence un jour. Dans ce livre, le Dr Antoine Hakim, neurologue, dvoile ce que 40 ans de pratique lui ont appris sur cette maladie complexe et les faons de djouer son apparition. Ses recherches lui ont permis de conclure que les maladies vasculaires, combines d'autres facteurs aggravants dont la mauvaise alimentation et la sdentarit, sont souvent responsables de dommages importants au cerveau. Il

à évoluer

de la communication humaine sont similaires à celles structurant l'Univers

La communication est une forme de nourriture aussi essentielle à notre bien-être que les aliments que nous ingérons

leur humanité

Il vivait avec trois monstres

une molécule

Rien de tout cela ne serait arrivé sans vous

c'est sa meilleure amie Emma

renforcer le système immunitaire

Le Québec compte plus de 10 000 sites archéologiques d'où proviennent des milliers de collections et d'objets

dans la solitude fine

Vous est-il déjà arrivé de penser que vous n'êtes pas aimable